mipi33

fy satan va lat ja e idag.. men har ju dragit sonen på snowracern till och dfrån affären =)  backe upp å backe ner så lite duktig då´rå  men ska ju försöka fixa motionscykeln oxå  så minst 30 min per dag där på =)  så kanske ska ta å dra mig ner å göra detta =)

Meeen är ju aptrött för sessan har hållit mig vaken inatt med gnying, krafsing, skitsnack, jollring, mm mm mm mm  snorig som sjutton, hon blir helgalen när snorsugen kommer fram haha men ja ger mig inte, hon borde ju fatta att det går lättare att andas när snoret e väck haha jeje 

nepp manualen väntar så tjingeling!! 

Näää har verkligen inget vettigt att skriva idag.. Borde egentligen gå å nana för jag ska ju jobba i morron..  9-16,45  meeeeen här sitter man me datorn iknät smågluttar på tv som jag egentligen inte fattar va de e ja tittar ¨på...  en trekant skulle visst ske haha   entourage vad de visst haha jaja inget ja brukar glutta på.... 

Ingen träning vart det idag =(( fast ja e ju fortfarande fnufnig =((  kände att jag inte skulle träna för då blir ja nog ännu fnufnigare å de har jag inte tiiid mää inte när jag ska jobba,...  åååh det är så skööönt att komma hemmifrån  nej nej nej  Jag älskar min sambo å son å dotter men har man gått hemma sen i april, nej slutet av maj blir det ju så kan de va gött att komma iväg lite på dagarna, det ända somkänns jobbigt är att jag inte kan träna jo på torsdagen då jag slutar 13,30  för det blir sent och jag får stressa in på passen och stressar jag ahr jag märkt att jag får ont i min högervad ocg det är ju skit. sååå kanske neej inte kanske utan SKA köra corepass eller nått hemma tror jag minst två ggr denna veckan så får jag spinna på torsdag =) 

Sonen hade en kompis här idag och de lekte i flera timmar men jag fick väl inte gjort så mycket som jag hade tänkt haha meen jag skulle ju underhålla sessan oxå... kasta boll å köra bil mm  Hon ställer sig i stort sett upp själv vid stol, spisen elelr nått annat.. och det går mega fort när hon kryp/hasar/drar sig fram =)=)  sötnosen ..

G O D   N A T T  puss å krams

Ja jag rent av snubblade in på ett Body Pumppass idag vid 12 på gymmet... skulle dit å köra lite förbränning va planen... crosstrainer (totalbody) och rodd minst 2km  och köra lite sjukgymnastövningar å balans mm  meeeeen där kom Miss C och skulle ha ett Body Pump pass så jag snubbla mä in där... så nu har jag lagom mä träningsvärk i bröstmusklerna.. men det va lite jobbigt för jag fick kramp mellan tumme å pekfingret i bicepslåten =(((  å mina händer domna mest bort å handlederna värkte i armhävningarna   M E N  det kändes grymt bra iaf!!  Så i morron blir det mer Body Pump!! 

GO MIA!!